Laufen
| Site: | IQSH |
| Course: | Diagnostik & Förderung motorischer Basiskompetenzen in Klasse 1-2 mit der MOBAK-App |
| Book: | Laufen |
| Printed by: | Guest user |
| Date: | Saturday, 28 February 2026, 4:11 PM |
Description
Variable laufen können.
1. Testaufbau
Zwei Markierungskegel stehen auf einer festgelegten Markierung 3 m weit auseinander.
Material
- Zwei Markierungskegel
- Kreppband (ca. 50 mm breit).
2. Testaufgabe
Das Kind startet hinter dem 1. Kegel, läuft seitwärts zum 2. Kegel und wieder seitwärts zurück zum 1. Kegel. Zweimal hintereinander hin- und zurücklaufen gilt als ein Versuch.
3. Information für die Testleiter:innet
- Die Füße sollen nur knapp über Bodenhöhe bewegt werden.
- Sidesteps bis auf Höhe der Kegel.
Häufige Fehler
- Hüfte Richtung Hütchen und nicht gerade zum/zur Testleiter:in
- Stoppen vor Richtungswechsel (kein flüssiger Wechsel)
- Hüpfartige Bewegungen
- Korrekte Beinausführung, aber falsche Blickrichtung (Rücken zum/zur Testleiter:in; Achtung: Immer Blickkontakt zu Beginn der Aufgabe)
Erklärung und Demonstration
„Stellt euch an das Hütchen neben die Linie. Lauft nun mit seitlichen Schritten oder Sidesteps zweimal zwischen den Kegeln hin und her. Bleibt nicht stehen. Schaut die ganze Zeit nach vorne zu mir. Ihr habt zwei Versuche. Schaut her, ich mache es auch einmal vor.“
4. Kriterien
- Das Kind macht schnelle seitliche Schritte/Sidesteps.
- Die Beine dürfen nicht überkreuzt werden.
- Die Hüfte (Körperquerachse) bleibt parallel zur Markierung.
Bewertung
Zwei Versuche, die Anzahl der bestandenen Veruche wird notiert.
- 0 x bestanden = 0 Punkte
- 1 x bestanden = 1 Punkt
- 2 x bestanden = 2 Punkte